Le fractionné, ou entraînement par intervalles semble plutôt réservé aux jeunes sportifs dans la mesure où il sollicite fortement le cœur. Qu’en est-il vraiment ? On fait le point avec le Dr Denys Barrault, médecin du sport.
Le fractionné, ou entraînement par intervalles semble plutôt réservé aux jeunes sportifs dans la mesure où il sollicite fortement le cœur. Qu’en est-il vraiment ? On fait le point avec le Dr Denys Barrault, médecin du sport.